By Gurukul Yatra
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बकरी के दूध में मौजूद विटामिन ए और ई त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में मदद करते हैं।
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शॉर्ट-चेन फैटी एसिड्स की वजह से बकरी का दूध पचने में आसान होता है।
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लैक्टोज असहिष्णुता वाले लोग भी बकरी का दूध आसानी से पचा सकते हैं।
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बकरी के दूध में मौजूद कैल्शियम हड्डियों को मजबूत बनाने में सहायक होता है।
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यह दूध शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है और संक्रमण से बचाता है।
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बकरी का दूध वजन घटाने में मदद करता है क्योंकि इसमें कम वसा होती है।
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बकरी का दूध वजन घटाने में मदद करता है क्योंकि इसमें कम वसा होती है।